Piloto
Piloto
30/05/2025
Adrián
Hatha
Principiante
Primeros pasos con Adrian
Primeros pasos con Adrian
Adrián
Hatha
Principiante
Clau sesion 2
Clau sesion 2
31/07/2025
Claudia
Hatha
Principiante
Sesión 4 - Lorena
Sesión 4 - Lorena
30/07/2025
Lorena
Hatha
Principiante
Sesión 2 Mónica
Sesión 2 Mónica
29/07/2025
Mónica
Hatha
Principiante
Sesion 10 Adrian
Sesion 10 Adrian
01/08/2025
Adrián
Hatha
Principiante
Maru Hatha 3
Maru Hatha 3
29/07/2025
Marianela
Hatha
Principiante
Sesión 3 - Lorena
Sesión 3 - Lorena
23/07/2025
Lorena
Hatha
Principiante
Maru Hatha 2
Maru Hatha 2
22/07/2025
Marianela
Hatha
Principiante
Ujjayi
Ujjayi
17/07/2025
Lorena
Respiración
Principiante
Sesión 2 - Lorena
Sesión 2 - Lorena
16/07/2025
Lorena
Hatha
Principiante
Sesión 1 Mónica
Sesión 1 Mónica
15/07/2025
Mónica
Hatha
Principiante
Movimientos de la columna vertebral
Movimientos de la columna vertebral
31/07/2025
Amancay
Hatha
Principiante
Kapalabhati
Kapalabhati
23/07/2025
Lorena
Respiración
Principiante
Apertura de Caderas
Apertura de Caderas
24/07/2025
Claudia
Hatha
Principiante
Saludo a la Luna (Chandra Namaskar)
Saludo a la Luna (Chandra Namaskar)
25/07/2025
Adrián
Hatha
Principiante
Maru Hatha
Maru Hatha
15/07/2025
Marianela
Hatha
Principiante
Cuello y espalda sanos
Cuello y espalda sanos
18/07/2025
Adrián
Hatha
Principiante
Sesion 7
Sesion 7
11/07/2025
Adrián
Hatha
Principiante
Sesión 1 - Lorena
Sesión 1 - Lorena
09/07/2025
Lorena
Hatha
Principiante
Nadi Shodhana
Nadi Shodhana
08/07/2025
Lorena
Respiración
Principiante
Bhramari
Bhramari
10/07/2025
Amancay
Respiración
Principiante
Dirga Pranayama
Dirga Pranayama
08/07/2025
Marianela
Respiración
Principiante
Agnisara
Agnisara
10/07/2025
Amancay
Respiración
Principiante
Bhastrika
Bhastrika
11/07/2025
Mónica
Respiración
Principiante
Yoga Mix
Yoga Mix
04/07/2025
Adrián
Mix
Principiante
Saludo al Sol (Surya Namaskar)
Saludo al Sol (Surya Namaskar)
27/06/2025
Adrián
Secuencias
Principiante
Aprender a observar
Aprender a observar
20/06/2025
Adrián
Mix
Principiante
Cómo es Yoga en silla
Cómo es Yoga en silla
13/06/2025
Adrián
En silla
Principiante
Especial Lumbar
Especial Lumbar
06/06/2025
Adrián
Hatha
Principiante